Los oídos taponados pueden ser una molestia común, pero entender cómo quitar el tapón auditivo adecuadamente es esencial para mejorar la audición y prevenir complicaciones. La acumulación de cerumen es una causa frecuente, y en estos casos, se recomienda evitar el uso de hisopos, ya que pueden empujar el cerumen más adentro. En lugar de ello, se pueden emplear soluciones suaves o técnicas como las que te mostramos en este vídeo.
En cualquier caso, es fundamental evitar métodos invasivos, como el uso de objetos puntiagudos, que pueden causar daño al canal auditivo. La prevención también juega un papel clave; mantener una higiene adecuada y proteger los oídos del ingreso de agua durante el baño o la natación puede ayudar a prevenir problemas futuros. La salud auditiva es una parte esencial del bienestar general y actuar con precaución es fundamental para mantener una audición clara y saludable. ¡Esperamos que disfrutes del contenido! 🚀
0:00 Intro
0:33 Cómo se produce el taponamiento
0:46 Pantalla del Viento
1:50 Puerta del Oído
2:29 Palacio del Oído
3:46 Qué hacer si no podemos hacer estos ejercicios
4:30 Vídeo recomendado
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Evidencia científica, estudios y artículos:
Extracción de la cera de los oídos. J. I. Benito Orejasa, M. Garrido Redondob, J. V. Velasco Vicentec, M. Mata Jorged, R. Bachiller Luquee y B. Ramírez Canoa
Servicio de ORL. Hospital Clínico Universitario. Valladolid. España.
Pediatra. Centro de Salud de Tórtola. Valladolid. España.
Pediatra. Centro de Salud de San Pablo. Valladolid. España.
Pediatra. Centro de Salud de Valladolid Rural I. Valladolid. España.
Pediatra. Centro de Salud de Pilarica. Valladolid. España.
Earwax (cerumen impaction). American Academy of Otolaryngology — Head and Neck Surgery. Accessed March 20, 2022.
Dinces EA. Cerumen. Accessed March 21, 2022.
AskMayoExpert. Cerumen impaction. Mayo Clinic; 2022.
Schwartz SR, et al. Clinical practice guideline (update): Earwax (cerumen impaction). Otolaryngology — Head and Neck Surgery. 2017; doi:10.1177/0194599816671491.
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