Si tiene artritis reumatoidea y ya se dio cuenta que no está pudiendo hacer completamente la flexión que les muestro cómprese una plastilina y haga esto cada vez que se acuerde, no se alcanzan a imaginar el cambio que esto hace para mantener el rango de movimiento de la mano.
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Advertencia: Los ejercicios y consejos que se publican en esta cuenta no pretenden sustituir de forma alguna una consulta médica ni un tratamiento prescrito por un especialista. Casi todos los ejercicios tienen indicaciones y contraindicaciones. Personas con patologías y casos clínicos deben seguir solo las instrucciones de su médico especialista y fisioterapeuta. Si usted decide hacer ejercicios de los publicados será bajo su estricta responsabilidad.
El número de repeticiones varía de una persona a otra, personalice el ejercicio, haga lo que para usted se sienta bien.
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